BÍ QUYẾT KÉO DÀI TUỔI THỌ CHO NGƯỜI LỚN TUỔI

Cuộc sống hiện đại kéo con người vào nhịp sống hối hả để kịp với tốc độ phát triển của xã hội. Tuy nhiên, yếu tố sức khỏe vẫn phải được ưu tiên hàng đầu. Nếu không có nhiều thời gian cho các hoạt động thể chất, bạn...

Cách chế biến tổ yến cho người già

Người già sức khỏe kém, hệ miễn dịch và sức đề kháng cũng yếu dần. Vì thế, tổ yến là món quà bồi bổ khá phù hợp. Công dụng chính của yến sào là phục hồi sức khỏe và sinh lực. Ngoài 18 axit amin thiết yếu, trong yến sào còn...